{"product_id":"ebook-devenir-parents-sans-s-oublier","title":"Devenir parents sans s'oublier · E-book pour futurs et jeunes parents","description":"\u003ch2\u003eVous étiez deux avant d'être trois\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOn vous a préparés à l'accouchement, aux nuits courtes et aux biberons. On vous a rarement préparés à ce que l'arrivée d'un enfant change entre vous deux.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePourtant, la recherche est claire : \u003cstrong\u003edeux mères sur trois voient leur satisfaction de couple baisser après le premier enfant\u003c\/strong\u003e. Et elle est aussi rassurante : les couples qui traversent bien cette période ne sont pas ceux qui s'aimaient le plus, mais ceux qui ont gardé quelques habitudes simples. Ce guide vous les donne.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCe que vous allez trouver dedans\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAvant l'arrivée\u003c\/strong\u003e : les sujets à aborder avant la naissance (nuits, congés, visites, travail) et « le contrat des premiers mois ».\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLes premiers mois\u003c\/strong\u003e : la fatigue, la charge mentale, se disputer sans se blesser, laisser l'autre devenir parent à sa façon.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRester un couple\u003c\/strong\u003e : les petits gestes qui comptent, dix minutes par jour, la tendresse et la sexualité sans pression ni tabou.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eChacun reste une personne\u003c\/strong\u003e : le parent « suffisamment bon », la matrescence, devenir père, le temps pour soi.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eL'entourage\u003c\/strong\u003e : conseils non sollicités, grands-parents, visites, et les limites à poser ensemble.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eQuand demander de l'aide\u003c\/strong\u003e : reconnaître le baby blues et la dépression post-partum, chez la mère comme chez le père, et savoir vers qui se tourner en France.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eLe bonus : « Et nous, dans tout ça ? »\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e20 questions à se poser avant la naissance, pendant les premiers mois et pour se retrouver.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e12 cartes à découper « On s'engage » et « On y revient » pour passer de la parole aux actes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e« Notre pacte pour ne pas nous oublier », à remplir et signer à deux.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eEn pratique\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePDF de 43 pages illustrées, format A5, à lire sur téléphone ou à imprimer.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnvoyé par email juste après l'achat.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAppuyé sur des études publiées (Gottman, Doss, Santé publique France…), toutes listées à la fin.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÉcrit par Victoria et Gabriella, les deux sœurs créatrices de Tell Me More.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eUne jolie idée de cadeau de naissance ou de baby shower. Pas besoin du jeu Tell Me More pour l'utiliser ; si vous l'avez, le guide vous indique quel niveau piocher à chaque étape.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Tell Me More","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56432507421057,"sku":null,"price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0902\/6099\/6481\/files\/image-produit-parents.png?v=1792706682","url":"https:\/\/pleasetellmemore.fr\/products\/ebook-devenir-parents-sans-s-oublier","provider":"Tell Me More ","version":"1.0","type":"link"}